Der Schlüssel für Gesundheit: Starke Muskeln
Hast du gewusst, dass unsere Muskeln noch mehr für deine Gesundheit leisten als viele bisher annahmen?
Tatsächlich hat unsere Muskulatur Einfluss auf unseren gesamten Stoffwechsel: Bei Bewegung senden die Muskeln Botenstoffe aus, die sog. Myokine. Diese fördern die Neubildung von Blutgefäßen und haben entzündungshemmende Eigenschaften.
Sie sind quasi der Motor des Immunsystems und können deine allgemeine Gesundheit verbessern.
Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, dein Immunsystem und deine allgemeine Fitness auf das nächste Level heben?
Dann ist das Immunity Boost Trainingsprogramm von EGYM, ein maßgeschneiderter Trainingsplan oder einer unserer Kurse genau das richtige für dich.
Weitere Informationen erhältst du bei uns im Studio.
